羊蠍子、半盒姜、5片鹽、少許紅棗、少許枸杞、少許桂圓幹、少許豆腐、1杏鮑菇、1陳皮、1片。
化妝步驟|夏天喝羊蠍子豆腐湯
將練習保存到您的手機中。
步驟
1
將全蠍浸泡20分鐘，然後焯壹下，撈出備用。
第二步
準備好食材和調料。
第三步
鍋中水燒開，倒入所有食材，加入壹勺料酒，大火煮5分鐘，撈出浮沫。
第四步
藍轉中火，煮30分鐘。
第五步
s看起來差不多好了，加入蔥花，白/黑胡椒和少許鹽~
第六步
真的很瘦…沒事。我們還有蘑菇和豆腐。
第七步
還可以做米飯。夏天喝點滋補羊肉湯，內部調理壹下，冬天就不會那麽怕冷了。
夏青