臉色發黃吃什麽食補？

臉色發黃，可以有很多種原因。就像壹樣癥狀的病，有著不同的致病原因，自然所用的藥也必須對癥才行。我從日常生活中發現：氣血旺的的人臉色比較好，寒體癥的人臉色較黃，臉色不好是氣血不足所致，即氣血達不到頭部，這是需驅寒、補氣補血，最好食補，用姜蒜蔥等驅寒，黃芪紅棗桂圓等補血，每天不能間斷，壹般半個月左右見效。如果是腸胃不通所致，最簡單，用雜糧粥、菜粥等疏通腸胃，排除毒素，最好的是自榨的果蔬汁，每天早上空腹飲用，特別要註意根據體質不同來選果蔬品。再就是臉部皮膚老化，這需經常按摩，用精油、護膚品和點穴棒按摩可避免用手造成的用力不均毀壞皮膚，初用的只點穴，經常用的加上輕刮。總之找出原因對癥尋找方法才能根本解決問題