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蠶豆有哪些做法?

蠶豆適量

大蒜6瓣

醬油1勺

壹點糖

4個幹辣椒

油燜豆?

1蠶豆去皮,用清水洗凈。這個時候的蠶豆還沒有完全上市,特別嫩,特別好吃。吃的時候可以連皮壹起吃。如果蠶豆老了,就剝了再炒,不然不容易入味。

2鍋裏加油,燒熱,放入蒜泥炒香(做這道菜時,比平時多放壹點油)

翻炒壹分鐘,加入幹辣椒、鹽、糖、生抽繼續翻炒。

蠶豆殼開花,就熟了。這時候撒上雞精(炒的過程中不需要加水,因為油溫比較高,蠶豆比較嫩,容易熟)。

蠶豆比紅燒肉好吃?真的連皮都不剩了

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