1.風熱感冒:主要是體內有火引起的。初期癥狀主要是咽痛、鼻黃和咳嗽有痰，並伴有不規則發熱癥狀。需要口服板藍根顆粒或銀翹解毒顆粒進行治療，喝溫開水有助於緩解癥狀。
2.風寒感冒:主要是吹風引起的感冒，大多會有流鼻涕、咳嗽的癥狀，壹般不會發燒。癥狀較輕時，可通過泡腳、蓋厚被子等方式改善。平時需要註意保暖。
平時多做運動，增強身體抵抗力，註意室內通風。當癥狀加重或長期難以痊愈時，應及時就醫。