雞肉可以和芹菜壹起吃嗎？雞肉可以和芹菜壹起吃嗎？

1，不行，芹菜和雞肉不能壹起吃。雖然都是很有營養的蔬菜和肉類，但是從營養學的角度來說，如果壹起吃，會傷害我們的元氣，對身體也不是很好。

2.芹菜的營養成分非常豐富，蛋白質、鈣、磷、鐵等，蛋白質的含量比普通果蔬高1倍，鐵的含量是番茄的20倍左右。芹菜還含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，對人體健康非常有益。

3.雞肉富含水分、蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、煙酸、維生素C、維生素A等營養成分。而且人類對雞肉的消化率很高，容易被人體吸收利用，具有增強體力、強身健體的作用。