香菇菜粥的做法

有很多孩子吃青菜有困難。叢等小朋友明白，壹般小朋友不想吃青菜的原因有以下幾點:1。母親把青菜做得無味；2.有的孩子很小就吃青菜，容易卡住，對吃青菜產生心理恐懼；3.自我發展挑食導致的味覺選擇，看看妳的孩子屬於哪壹種，努力改善。

蘑菇蔬菜粥

原料:大米適量

材料:青菜40克，香菇三朵。

調料:鹽、雞精、香油。

練習:

1.準備好粥需要的食材。...

2.在燒開的鍋中加入適量的水燒開。...

3.水燒開後，加入洗好的米，慢慢煮。...

4.蘑菇切丁...

5.把蔬菜切成丁...

6.將米粥煮至微粘...

7.在米粥中加入蘑菇丁和適量的鹽。...

8.加入切塊蔬菜繼續煮。...

9.煮至所需稠度，加入適量雞精調味，淋些香油即可食用？