自制紅薯果凍的比例
煮紅薯涼粉時,建議開中火,用勺子攪拌。由於澱粉會往下沈,所以從開火的那壹刻起,就要不停的攪拌,防止鍋被燒焦。
把紅薯凍煮到透明粘稠就行了。此時倒入大容器中,冷卻後放入冰箱冷藏幾個小時。
紅薯澱粉含有人體所需的多種營養成分,包括維生素b1、b2、鈣、鎂、鉀、賴氨酸等。適當食用對人體有益。