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零食終端有哪些零食適合養胃?

1,山楂片:

山楂片可以促進腸胃消化,幫助加速腸胃蠕動,減輕腸胃負擔,對腸胃也有壹定的好處。

2、茯苓蛋糕:

茯苓餅是用茯苓制成的,可以潤腸通便,保護腸胃。

3.酸奶:

酸奶主要由益生菌發酵而成,能被人體充分吸收,有助於保護胃黏膜,保護腸胃。

4、紅棗:

大棗有健脾和胃、益氣生津的作用,能保護腸胃。

5.堅果:

養胃的患者可以吃壹些堅果類零食,如花生、果脯、栗子、核桃、猴頭菇等。這些食物含有大量的蛋白質、礦物質等物質,吃後有飽腹感,有利於腸胃。

6、酸性零食:

患者還可以吃壹些酸性食物,如柚子、檸檬等,有助於促進腸胃消化,減輕腸胃負擔,保護腸胃。