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花生外面的紅皮可以吃嗎?

花生衣可以吃。以下是涼拌花生的做法:

材料:花生100g,黃瓜1,辣椒?

輔料:大蒜1、香菜適量、醬油1勺、醋半勺、胡椒粉少量、橄欖油適量。

1,準備材料。

2、冷鍋冷油冷花生,油適量,花生入鍋,慢火,不停的轉,聽到劈裏啪啦的聲音就差不多了。

3、壹定要註意火候,整個火候小,記得不要炸,撈起瀝幹油備用,花生熱了不脆,記得先放涼的花生。

4.先把黃瓜和花生倒進壹個大碗裏。

5.然後倒入大蒜和剁碎的辣椒。

6.倒入適量的胡椒粉。

7.加入香菜,分別倒入壹勺醬油和半勺醋。

8.倒入適量的橄欖油,或者將花生剩下的油放入鍋中炒,然後攪拌均勻。

9.成品。