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旺旺仙貝 吃多了會對身體有什麽壞處嗎 ?

旺旺仙貝吃多了會引起上火,身體發胖。

仙貝做法

材料:米粉 100克,水 1/2 杯,白糖 1又2/3 大匙,醬油 1大匙 。

做法:

1. 把米粉和水攪勻,要揉成耳垂般軟的程度,形成粉團。

2. 粉團分成8 塊搓轉圓。

3. 壓扁成9公分大小,用壹張小的烤盤紙墊著,壹次兩個,放進微波爐加熱2分鐘,取出擦幹水份,再翻面微波1分半鐘。另外6片壹樣操作。

4. 把微波過的餅放進烤箱烤,爐門打開,烤3分鐘,要翻面。

5. 把烤過的餅塗醬油、糖混合液,再烤30秒到1分鐘,爐門還是打開著烤,要用筷子不時翻面。

6. 烤好完全冷卻才密封保存。