1.祛濕化痰:茯苓有利尿作用,可以排出體內多余的水分,丁香則可以刺激呼吸道分泌物的排出,幫助清除體內的濕痰。
2.調和脾胃:茯苓具有平肝和胃、健脾利濕的功效,能緩解脾胃不適,促進消化吸收。
3.緩解情緒:茯苓和丁香都可以緩解情緒,改善心情,尤其是秋冬季節容易出現的失眠、抑郁癥狀。
4.壯骨:茯苓富含鈣、磷等微量元素和不飽和脂肪酸,能促進骨骼健康。
總的來說,茯苓丁香茶具有祛濕化痰、調和脾胃、解郁壯骨的作用,適合秋冬季節飲用。但是,對於壹些特殊人群,如孕婦、兒童、老人、病人等。,應該是在醫生的指導下喝。