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黑芝麻糯米粉怎麽吃又好吃又營養?

1.先將150g黑芝麻倒入鍋中,然後小火慢煎。

2、翻炒至能聞到黑芝麻的香味,有爆裂聲說明熟了。將炒好的黑芝麻放入盤中冷卻,然後倒入100克糯米粉,繼續翻炒。

3.當糯米粉慢慢變黃,就說明熟了。讓超級糯米粉出來晾涼,把炒好的黑芝麻放入料理機。

4.磨成粉後倒入炒好的糯米粉,加入兩勺白糖,然後攪拌。

5.攪拌後倒入盤中,然後晾幹。在碗裏放兩勺,用開水焯壹下,攪拌均勻就可以吃了。又香又甜的芝麻醬就做好了。如果沒時間吃早餐或者不想吃,可以來這麽壹碗。如果妳覺得這個早餐不錯,可以在家裏試壹試,也可以多做壹些,放在密封的灌溉裏,很方便。