1，早餐香腸厚片鋪在碗底。
2.把雞蛋打好，鋪在腸子上。
3.擠番茄醬，多壹點沒關系。
4、鋪上馬蘇裏拉奶酪(或者2~3片早餐奶酪也可以)。
5.放入微波爐，先中火3分鐘，再轉小火3~4分鐘。然後拿壹把軟矽膠鏟或者勺子沿著邊緣挖出來放在盤子裏。
-提示-
1，如果選擇那種鹹香腸，要註意用量，番茄醬也要減少。
2、雞蛋沒有加鹽，而且馬蘇裏拉本身的味道很淡，所以用的番茄醬比較多，請自行平衡口味。不建議只用純番茄醬。但是妳可以用披薩醬。
3.馬蘇裏拉奶酪可以用奶酪片代替。