1.卷心菜粉:卷心菜粉是壹種天然的蔬菜提取物，通常以粉末形式出售。含有豐富的纖維、維生素、礦物質等營養物質，有助於增加飽腹感，減少熱量攝入，促進消化系統健康。羽衣甘藍粉被認為有助於減肥，但效果相對溫和。
2.奧利司他:奧利司他是壹種處方藥，也用於減肥治療。其主要作用是阻斷消化系統對脂肪的吸收，從而減少人體脂肪的攝入。奧利司他可以減少身體對脂肪的吸收，但也可能導致脂溶性維生素的吸收減少。使用奧利司他時，建議在醫生指導下進行，並註意副作用和註意事項。