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吃火龍果要註意什麽?空腹吃火龍果好嗎?

火龍果可以空腹吃嗎?

火龍果能不能空腹吃,要看妳的消化能力和季節。消化力強,沒問題;如果是夏天的話,壹般還好。冬天冷,即使消化好的人也不適合。

由於火龍果味甘,體質較弱的女性不宜吃太多火龍果,建議飯後喝火龍果汁比較合適。

挑選火龍果的三個原則

越重越好:火龍果越重,汁液越多,果肉也越飽滿,所以買火龍果的時候要用手稱單個火龍果的重量,火龍果越重越好。

越紅越好:表面越紅越好,綠色部分越綠越新鮮。如果綠色部分變黃,說明不新鮮。

越胖越好:不要選瘦長的。越胖的代表越成熟,甜而不澀。