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孕婦燉雞怎麽做?

紅棗燉雞湯的做法

材料:1三黃雞;10紅棗,鹽適量,姜2片。

練習:

(1)將雞的毛和內臟去除,清洗幹凈,切成大塊,然後放入沸水中焯壹會,撈出浮粉。

(2)將雞肉放入湯鍋中,加水至水剛好沒過雞肉。

(2)煮10分鐘後,加入紅棗和鹽,放兩片姜,中火煮1小時,加入少許鹽調味。

枸杞燉雞湯的做法

材料:枸杞100g,雞肉800g,黃酒60g,香油15g,色拉油15g,姜2g,鹽2g。

練習:

(1)雞洗凈,切塊,用酒、香油、姜腌制半小時。

(2)鍋中倒入油加熱後,將腌制好的雞塊放入鍋中翻炒3分鐘。

(3)加入1000g水、酒、枸杞、鹽,煮10分鐘至熟。