瑞士深海魚油食用方法

swisse深海魚油的使用也要看我們的身體狀況。如果是用於全面保健，建議妳壹天兩粒，隨餐服用。如果要進行心腦保健，壹天兩次，每次兩片，最好與進餐同時進行。如果是用於關節保健的話，建議妳壹天兩次，壹次三粒。這款swisse深海魚油軟膠囊更適合成年人服用，更適合中老年人的日常保健。如果是哺乳期和孕期的女性，壹定要註意避免，以免影響我們的身體健康。平時服用深海魚油時，也可以配合卵磷脂，同樣可以預防三高。Swisse深海魚油的吃法是什麽？以上是對這個問題的介紹。我們可以知道，這種深海魚油的服用方式也取決於我們的需求，正確的服用方式可以幫助我們達到最佳的保健效果。