1.壹、落枕可能是冷空氣的刺激引起的:即風寒。睡覺的時候覺得房間有點悶，想開個窗戶。風吹了進來，我開窗的地方正對著妳的脖子。吹了壹夜涼風，第二天可能會出事。
2.二、落枕可能是椎體的影響:睡覺的姿勢不對，長時間彎腰的姿勢導致椎體不好，也就是說脊柱彎曲。久而久之，我們的睡覺姿勢，再加上頸椎不好，也容易落枕。
3.第三，落枕多發生在頭低的人身上。壹般整天刷腦袋，手機用微博，玩微信的人容易落枕。
需要註意的事項
我們要註意以正確的姿勢睡覺、工作、學習時選擇適合自己的枕頭，平時不要總是低著頭。