1,準備好所有食材,烤箱調到180度開始預熱,準備好松餅烘焙模具放入油紙杯中。
2.將玉米油和牛奶倒入壹個小盆中,攪拌直至完全混合。
3.篩入可可粉,攪拌均勻。然後依次加入蛋液、煉乳、細糖攪拌均勻。
4.篩入低筋面粉、奶粉和泡打粉。畫壹個字,攪拌到沒有顆粒,不要很光滑。
5.加入瓜子、巧克力豆和蔓越莓幹,攪拌均勻。
6.將面糊放入烘焙模具的紙杯中,大約八分滿。
7.烤箱預熱到180度後,放入模具烘烤24分鐘左右。
8.烘烤完成後,立即取出脫模,放在烘幹網上晾涼後密封保存。
1,蘋果有降膽固醇、安神、緩解疲勞、美容養顏的功效。
2.降低膽固醇:蘋果含鉀較多,可與人體內多余的鈉鹽結合排出體外,保持血糖穩定,有效降低膽固醇。
3、寧神安眠:蘋果中所含的磷、鐵等元素容易被腸壁吸收,具有健腦養血、寧心安眠的功效。
4.緩解疲勞:酸性液體在體內長時間堆積,會使人感到疲勞,身體會感到疲乏無力,而蘋果中含有糖、鉀離子