肉和蛋:
牛肉、黃鱔、烏骨雞、海參、牛肚、阿膠、雞肉、雞蛋、鵝肉、鵝蛋、甲魚、螃蟹。
各種骨髓:如牛、羊、豬的骨髓。
蔬菜:菠菜、白蘿蔔、香菇、銀耳。
水果包括:各種新鮮水果和幹果。
滋補品有黨參、人參、靈芝、黃芪、紫河車、蜂王漿。滋補品最好在醫生的指導下服用。
以上可以幫助增加白細胞，食物和補充劑。
白細胞計數增加常見於急性細菌感染，以及嚴重的組織損傷、大出血中毒和白血病。食物沒有明顯的治療作用，但可以增強體質，提高免疫力。常用的食物有蘋果、梨、甘蔗等水果。
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