7個月寶寶可以吃鵪鶉蛋黃麽

7個月寶寶可以吃鵪鶉蛋黃，，鵪鶉蛋含的營養成分多，營養價值高，它含的B族維生素要比雞蛋的量高，該成分是生化活動的輔助酶，可以促進寶寶生長發育。鵪鶉蛋中有蛋白質，卵磷脂，鐵以及維生素等營養物質，能夠補氣養血。但是，由於鵪鶉蛋內的膽固醇比較高，不宜過量吃，壹般控制為1－2個。

七個月寶寶正是添加輔食的時候，在添加輔食時，要註意，添加時不宜壹次性加的過多，應當是逐漸增加劑量;添加輔食最好是做到從少到多，由稀到稠，從細的到粗的。在添加輔食時，輔食的品種應當是多樣化，而且還要葷素搭配好。在七個月正是寶寶發育的高峰時期，給寶寶補足夠的鈣可以讓寶寶骨骼與牙齒發育，也能抑制神經的異常興奮。