紅色火龍果1
鱷梨1
2根香蕉
菠菜1根
1顆紅心獼猴桃
酸奶1瓶
藍莓數量
薄荷葉1
牛油果火龍果奶昔怎麽做？
先把水果洗幹凈，火龍果切塊，香蕉去皮，放壹點酸奶到攪拌機裏。香蕉的使用可以使火龍果變得厚實。
將攪拌好的火龍果放入1/2的杯子中，將牛油果、獼猴桃、香蕉、菠菜和少許酸奶倒入容器中攪拌30-50s。(獼猴桃可以加也可以不加，芝麻也會加。菠菜可以讓綠色更深，香蕉也有同樣的效果。)
最後沿杯壁放置壹杯奶昔，紅綠搭配又不失經典的吖啶，再放上裝飾，幾顆藍莓和壹片薄荷葉。