烹飪步驟
1,將雞洗凈,將赤小豆、薏米、芡實、山藥幹、蓮子、北芪、百合幹放在壹起用清水洗兩遍;
2.將清涼湯塞到雞肚子裏;
3.將砂鍋放入半鍋水中煮沸。燒開後放入整只雞燒開後轉小火2小時。
4.燉好後,把湯面的油清理幹凈,然後不要急著吃肉。首先,用筷子把雞肉夾出來,放涼。把雞肉裏的藥材拿出來,再放回鍋裏10分鐘。湯汁會更濃郁;
5.雞肉涼後,用手撕去雞肉,把骨頭放回鍋裏燉。撕好的雞肉可以做成涼拌雞絲,也可以蘸壹碗醬。