高中生熬夜累腦吃什麽補藥

高中生熬夜累腦可以配合醫生口服健腦膠囊，或者是清腦養血顆粒等藥物進行調理，能夠緩解用腦過度的癥狀，但是最好能夠通過改善生活習慣或者是調整飲食的方法進行緩解，盡量不要盲目的用藥。在飲食上可以多吃壹些牛奶或者是瘦肉，並且也可以適當的吃壹些花生以及核桃等食物。

其實任何壹種藥物都比不上睡眠的作用，經常性熬夜可以導致精神差、註意力不集中，影響學習，可以用壹些補腦的藥物，如腦白金、補腦保健品，但它們的作用多大有待考究。但可以通過飲食調節，註意飲食應用，可以食用壹些海帶，多吃些新鮮的蔬菜水果，如西藍花、木耳、蘋果、香蕉、葡萄等，還可以食用黑芝麻、核桃、碧根果及花生等堅果補腦。