營養成分含量(每100g):熱量(卡路裏)52.00碳水化合物(克)13.50脂肪(克)0.20蛋白質(克)0.20纖維素(克)1.20維生素A(微克)3.00維生素C(毫克)4。20.00硫胺素(毫克)0.06核黃素(毫克)0.02煙酸(毫克)0.20膽固醇(毫克)鎂(毫克)4.00鈣(毫克)4.00鐵(毫克)0.60鋅(毫克)0.19銅(毫克)0.06錳(毫克)
番茄:
營養成分含量(每100g):熱量(卡路裏)19.00碳水化合物(克)4.00脂肪(克)0.20蛋白質(克)0.90纖維素(克)0.50維生素A(微克)92.00維生素C(毫克)10。550.00硫胺素(毫克)0.03核黃素(毫克)0.03煙酸(毫克)0.60膽固醇(毫克)鎂(毫克)9.00鈣(毫克)10.00鐵(毫克)0.40鋅(毫克)0.13銅(毫克)。