2.尤其是女性,壹起燉湯或泡水,可用於治療心肝血虛、面色萎黃、頭暈心悸等。對貧血、水腫、體虛多汗、胎動不安、子宮脫垂、氣血兩虛等有明顯療效。除此之外,還能降血壓,調理脾胃,改善厭食,治療消化不良。要註意合理飲食,多喝熱水,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,保持科學合理的作息時間,保持平和的心態。