1.去火生津:金花茶中的菊花、金銀花能清熱解毒，涼血消腫；玫瑰花有生津潤燥的功效，可以緩解口幹、口渴、咽喉不適等癥狀。
2.祛濕健脾:黃山毛峰茶提神醒腦，有助於排出體內多余水分，促進消化吸收。
3.美容養顏:金花茶中的玫瑰花含有花青素等美容成分，能深層滋潤肌膚，促進新陳代謝，使肌膚更加清新光滑。
金花茶的禁忌:
1.孕婦、哺乳期婦女、兒童和老人應謹慎飲用山茶花。
2.有消化系統疾病的人要謹慎飲用山茶花。如腸胃炎和消化性潰瘍。
3.金花茶是涼茶，經期不宜飲用，以免影響健康。