飲食問題主要是由於攝入過多的肉類和禽類食物，食物在腸道內發酵，氣體增加，不僅會導致脹氣，還會增加打嗝和放屁的次數，味道往往會讓人掩鼻。建議平時多吃水果蔬菜，有利於腸胃的蠕動，也可以緩解經常放屁的情況。
病理問題可能是消化不良，導致脹氣。這個時候我們的屁就會壹個接壹個，整個人都會覺得很不舒服。另外，如果胃腸道和全身有問題，就會經常放屁，要引起重視。如果已經阻礙了正常的工作生活，並且長期得不到解決，那麽我們最好及時去醫院檢查治療。