1.調節腸胃功能:陳皮紅茶中的陳皮含有豐富的揮發油和芳香醇，能促進腸胃蠕動，緩解腸胃不適。
2.增強免疫力:紅茶含有多種生物活性物質，能提高人體免疫力，預防感染。
3.抗氧化劑:陳皮紅茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用，可以抵抗自由基的破壞，防止衰老。
4.提神:紅茶中的咖啡因可以刺激神經系統，提高警覺性和註意力。
5.調節血壓:紅茶中的茶多酚能降低血壓，預防高血壓。
禁忌:
1.心臟病和高血壓患者不宜過量飲酒。
2.孕婦不宜過量飲用陳皮紅茶，以免引起流產或影響胎兒健康。
3.陳皮紅茶含有壹定量的茶堿。過量飲酒會導致失眠、心悸等不適。