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魚段和魚段適合吃什麽魚?

最好選擇沒有毛刺的鯡魚、三文魚等。

或者鯰魚、鱈魚和其他肉質堅韌的魚類。

原材料:

兩條魚,青椒片,胡蘿蔔片。

調料:

蔥、姜、蒜末、鹽、雞精、糖、料酒、白醋、醬油、澱粉、面粉、壹個雞蛋。

練習:

1,cod洗;

2.鱈魚去骨,切成小塊,倒入料酒和少許鹽,腌制20分鐘;

3、青椒切片,胡蘿蔔切片,蔥、姜、蒜切碎備用;

4.將水和雞蛋加入面粉中制成糊狀;

5.將腌好的魚段蘸上面糊,煎成金黃色。

6.油熱後放入蔥、姜、蒜末翻炒出香味;

7.加入青椒片和胡蘿蔔片;

8.倒入自行調好的碗汁,攪拌均勻。最後加入炸好的魚翻炒兩次。