身體的健康可以壹直保持下去。
如果壹個孩子比同齡的孩子重，
建議除了科學鍛煉，還要合理飲食。
以前，我的孩子很懶，
但他是個懂事的孩子，
在了解了肥胖的危害後，
我也願意為自己的健康考慮事情。
那時候我們帶孩子去上壹些活動課。
因為作為上班族的父母，我們通常沒有太多的時間。
所以，這個包袱還是留給專業機構去打理比較好。
雖然花了壹點錢，但是讓專業人士來負責，可以省很多心。
可以考慮青少年減肥訓練營，以減肥+新理念為主，通過健康飲食+科學運動幫助孩子瘦下來。