材料準備:紅豆50g黑米20g花生10g薏米16g百合4g蓮子10g紅棗10g大米60g糯米20g冰糖。(可以放也可以不放,根據自己口味添加)
做法:1。將赤小豆、黑米、花生、薏米、百合、蓮子浸泡三個小時以上後再煮。
2.向鍋中加入適量的水,煮沸。
3.將泡好的食材和洗凈的糯米、大米壹起放入鍋中。
4.大火煮約15分鐘,加入紅棗和適量冰糖,轉小火煮20分鐘。當粥粘稠時,關火。