1.準備500ml肥皂溫水（兒童200ml即可）。
2.準備壹次性無菌灌腸器。
3.將灌腸肥皂水（0.1％）倒入灌腸袋。
4.架起灌腸袋，離臀部40-60cm處，潤滑軟管和肛門。
5.裸露臀部，壹手掰開肛門，將灌腸軟管緩緩插入肛門2-3cm處停止插管，松開血管鉗，利用水的流動性將灌腸軟管緩緩送入肛門（直腸）6-9cm處（兒童3-5cm）。
6.等待灌腸液送入肛門（直腸）。
7.灌腸完畢後，掰開肛門，緩緩取出軟管。
8.在床上躺1-2分鐘，促使吸收。
9.產生便意，等待10-15秒後排便，排便時會湧出大量水分和宿便。
10.補水。
11.整理灌腸用具。
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