妳好；口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血，可因刺激性食物引發疼痛，壹般壹至兩個星期可以自愈。口腔潰瘍成周期性反復發生，醫學上稱"復發性口腔潰瘍"。可壹年發病數次，也可以壹個月發病幾次，甚至新舊病變交替出現。
治療與預防；日常生活中泡些蕃楸草泡茶喝，沸水沖泡飲用，有消炎抗菌、清熱解毒，可以治療和預防口瘡、上火及上火引起的各種不適。平常應註意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。