米飯
100g
鮮蝦
七
玉米
1根
佐料
麻油
適量的
鹽
蛋白
步驟
1.玉米在高壓鍋裏煮透，然後用刀把玉米粒切掉。蝦洗凈，去頭，去沙線。同時把砂鍋裏的米粥煮好。
2.將蝦剁成泥備用。
3.將適量蛋清拌入蝦醬中，攪拌均勻。
4.把切碎的玉米粒放在米粥裏壹起煮。因為寶寶吃它們，盡量把玉米煮軟爛。
5.玉米開花後，倒入蝦醬，加入壹些鹽攪拌。
6.最後倒入香油即可出鍋。
技巧
寶寶的食物，盡量少油鹽，軟爛。寶寶愛吃的菜菜可以隨意加到粥裏。