雞胸肉200克,冬筍100克,芹菜100克。
兩瓣蒜,壹勺蠔油,壹勺料酒。
玉米澱粉壹勺,糖適量,鹽適量。
步驟
1.冬筍切丁,水燒開,燒開後倒入切丁的冬筍和半勺糖,焯10-15分鐘,撈出後用冷水泡壹會,撈出瀝幹備用。
2.雞胸肉切丁,用壹勺料酒和壹勺澱粉腌制十分鐘。
3、芹菜葉,洗凈,切約1 cm,蒜切片。
4.炒鍋上油,燒至三成熱,爆香蒜片,倒入雞胸肉至變色。
5.冬筍丁翻炒片刻,加入生抽、蠔油、少許糖翻炒至顏色與食材相同,轉中火燜約5-10分鐘。
6.當湯越來越濃時,倒入芹菜,快速攪拌均勻,關火。