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蛋白質芝麻餅幹

材料:蛋白質(兩個雞蛋的蛋白質)65g,細糖20g,低筋面粉20g,玉米油20g,白芝麻20g,白芝麻45g(白芝麻我不夠)。

練習:

1準備65g蛋清,加入細砂糖拌勻,篩入低筋面粉拌勻,加入玉米油拌勻。

如果妳認為面粉是粒狀的,妳可以篩壹下。我用洪荒之力攪拌了兩分鐘。

不用過篩,面糊很均勻!最後加白芝麻(我的白芝麻加黑芝麻不夠)

)攪拌均勻

3倒入鋪有油紙的烤盤中抹平(也可以用小勺倒出來,我懶得壹勺壹勺的舀),放入預熱好的烤箱中層160度烤25分鐘(根據妳烤箱的脾氣調整溫度和時間),趁熱切,或者冷卻後碎成塊。

小貼士:如果妳覺得有些地方不脆,可以把它們切成片,放在烤箱裏多烤幾分鐘!