其他食物方面，喝壹大瓶啤酒相當於吃壹碗半米飯或喝兩杯牛奶(400ml)或四個雞蛋。啤酒的熱量主要來自酒精。酒精被人體吸收後，最終分解為人體機能，成為人體的熱源。啤酒的消化產物不會像蛋白質壹樣構成人體組織，也不會像糖原和脂肪壹樣儲存在人體內。
啤酒讓人發胖的原因
喝很多啤酒會擴張妳的胃，讓妳吃更多的食物。畢竟沒有人不吃飯就喝啤酒。飲酒導致的食物攝入過多是肥胖的根本原因。因此，飲酒並不構成肥胖的直接原因。肥胖主要是因為熱量攝入過多，要註意暴飲暴食。
參考資料:
減肥的大敵:吃多了會胖。