膠囊內的成分導致的腸道刺激：某些成分可能會刺激腸道，使腸道蠕動加強，導致拉肚子。
消化不良：有些人可能對某些成分比較敏感，導致消化不良，如腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。
過度劑量：如果您在服用時劑量過高，也可能導致腹瀉等副作用。
如果您出現了拉肚子等不良反應，建議暫停服用，同時註意補充水分，避免脫水。如果癥狀嚴重或持續時間較長，建議咨詢醫生的意見。同時在使用保健品時，建議遵循使用說明，不要過度使用或超量使用。