據壹些中醫藥媒體報道,民間有簡單自治口臭的小驗方,並經臨床實踐證實有壹定效果。下面介紹幾個,供參考試用。
青橄欖。每次壹枚,緩緩嚼服,長期口臭者常吃有效。
鮮蘆根取50g洗凈後加水煮沸,去渣,當茶飲用。
生山楂。山楂10g、陳皮6g、生甘草4.5g,煎湯當茶喝。可除口臭,對慢性胃腸炎、口腔炎等也有治療作用。
香芹。挑選壹小把新鮮嫩香芹,放入口內細細咀嚼,可以凈化口氣,是天然的清新劑。
百合加綠豆。百合、綠豆各取50g,加水煮湯飲用。對因慢性呼吸道疾病引起口臭者,常用有益。
藿香加佩蘭。藿香、佩蘭各取10g,煎湯去渣,先含漱壹分鐘左右再緩慢咽下,適用於口臭較重者。