【原料】大白菜根3根,蔥根2根,蘆根10g。
【做法】將前三種食材放入水中煮沸10 ~ 15分鐘。每日1劑量,趁熱分兩次服用。
【功效】辛散解毒,清熱利濕。
(2)西瓜西紅柿汁
【原料】西瓜、番茄適量。
【做法】西瓜用紗布擠壓;西紅柿用開水燙壹下,去皮,用紗布擠壹下,然後兩種汁合在壹起喝。每天喝1 ~ 2次作為果汁。
【功效】清熱生津。
(3)銀花銀
【配料】金銀花30g,山楂10g,蜂蜜250g。
【做法】將金銀花、山楂放入鍋中,加入適量清水,大火燒開。3分鐘後,取藥液1次,再加水煎煮1次,合並兩次藥液,加入蜂蜜攪拌均勻。按量喝。
【功效】辛涼解表,清熱解毒。