糖尿病人應該吃哪些低糖食物？

糖尿病患者的主食壹般以大米和面粉為主，但多吃燕麥、谷物、玉米粉等粗糧，因為這些食物含無機鹽和維生素較多，且富含膳食纖維，有降血糖的作用，有利於控制血糖。

糖尿病患者的飲食既要控制總熱量，又要限制糖和鹽，很難引起糖尿病患者尤其是兒童的食欲。鑒於此，市面上生產的很多甜味劑，如甜菊、甜糖等，不產生熱量，不含任何營養成分。

允許患者吃水果的首要條件是血糖已經基本控制。可以吃少量的橘子、蘋果等。任何吃水果的人都應該減少主食的量。病情不穩定、血糖未控制的患者應禁食水果。