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怎麽蒸石斑魚才好吃?

石斑魚的肉中蛋白質含量比普通魚高。除了人體必需的各種氨基酸外,還含有無機鹽、鐵、鈣、磷、維生素等人體必需的營養物質。它已成為壹種經濟價值很高的魚類,是宴會上的美味佳肴,也是暢銷港澳臺的名貴海鮮。

材料?

石斑魚

數姜片

蔥油條

清蒸魚和醬油

適當的含鹽量

料酒小。

少量的鹽

清蒸海鱸魚(粵菜)?

壹條石斑魚,洗凈後,用鹽和料酒腌制10分鐘,放上適量的姜片和蔥段。魚身下面放幾片姜片,方便蒸汽上下流動,蒸魚更容易。

燒開壹鍋水,放入盛有魚的盤中,轉中火蒸8分鐘(壹斤)。

魚蒸熟後,倒出蒸好的魚汁和姜片,撒上蔥絲,再撒上熱花生油,刺激蔥絲的香味,最後在魚周圍撒上生熟的汁。