蘆薈汁為什麽不能多喝？

庫拉索蘆薈是百合科多年生肉質植物，原產於非洲南部，屬內有500余種。蘆薈含有數十種營養成分(如維生素B2、B6、B12)和八種人體必需的氨基酸和礦物質，具有清熱通便、殺蟲生肌治傷、抗菌消炎的作用。

食用新鮮蘆薈是天然保健的好方法。具體食用方法有生嚼蘆薈葉肉、喝蘆薈、喝蘆薈鮮葉茶、喝蘆薈酒(參考其他水果浸泡法，壹般以1: 1.2的比例與50%白酒混合，存放3-4周後即可飲用)。

雖然蘆薈壹千好，但必須註意的是，成年人每天要攝入15克鮮葉，兒童和老人要減少20% ~ 50%。便秘患者可以多吃壹點，才能更有效；體質虛寒，脾胃虛弱者，宜少食；孕婦和月經期婦女壹定不能吃，因為蘆薈能使末梢神經毛細血管變大，促進子宮運動，引起嚴重出血，甚至導致流產。