椒鹽知了。
1、將知了洗幹凈,從頭下刀切成兩半,冷凍的知了最好不要全部解凍瀝幹備用。準備調料鹽,椒鹽,孜然,五香粉,油。
2、幹郭熱油小火放入洗凈的知了翻炒,這樣做的目的是為了把知了的水分炒幹,利於之後的油炸,這樣會更酥脆可口。
3、熱鍋放油,油七八分熱放入幾個幹辣椒,姜片,然後放入幹炒後的知了,快速翻炒,再放點孜然粒,再知了炸至焦黃出鍋後放入適量鹽,五香粉,辣椒粉拌勻,吃起來的貨就酥脆可口,外焦裏嫩。
知了的藥用價值很好,而且還含有豐富的蛋白質和多種氨基酸,生活中最簡單的吃法就是油炸或者就是油煎,油炸既浪費油又不好打理,所以很多家庭都是選擇油煎。