2.在湯鍋中放入適量的水,加入雞精,然後將處理好的扁豆、黃豆加熱煮沸,再放入切片的冬瓜、黑木耳、生姜,最後大火燒開,然後關火,加入適量的食用鹽,中火煮兩個小時,然後出鍋加入香油調味。
冬瓜湯的功效與作用
1.保護腎臟
保護腎臟,改善人體腎功能是冬瓜湯最重要的功效,因為人們喝冬瓜湯後,可以加速體內多余水分的排出,減輕腎臟負擔,增加尿量,清潔尿道,消除尿道炎癥。對人體腎炎、尿路感染、排尿困難有特別好的調理作用。