在子曰如何燉排骨湯？在子曰燉排骨湯和牛奶。

1、月子期間的排骨湯可以選擇番茄土豆排骨湯、玉米香菇排骨湯、蘿蔔排骨湯、蓮藕排骨湯、冬瓜排骨湯等。，可以補充營養，有利於產婦身體恢復，也有利於乳汁的產生，促進胎兒生長發育。坐月子期間，女性身體虛弱，可以多吃富含蛋白質的食物，多喝骨頭湯、魚湯、雞湯等。，有利於女性補充營養。

2、可以給孕婦做西紅柿土豆排骨湯，西紅柿土豆洗凈，切塊，排骨洗凈切成小塊，鍋裏放油，放入西紅柿土豆炒。此外，將水和排骨放入鍋中，轉小火燉30分鐘，然後加入西紅柿和土豆煮30分鐘，加入少許鹽。排骨湯有利於產婦乳汁的產生。