當前位置:菜譜大全網 - 家常菜菜譜 - 為什麽只要有壹點不懂的事情,或者不開心的事,心裏就會堵得慌,難的話就會不開心,心裏會很不開心?

為什麽只要有壹點不懂的事情,或者不開心的事,心裏就會堵得慌,難的話就會不開心,心裏會很不開心?

個人認為這就是所謂的“blx”,其實是生活工作中太多不順心的事情造成的。以前天天哭,感覺人生沒有希望了。後來覺得這樣不好,只好試著改變自己。我建議妳和妳的好朋友談談,然後試著給自己定壹個小目標。常常是太閑了,想不到東西,也不太在意別人的看法。相信自己,喜歡自己,讓自己變得更好!

當然,這種情緒可能不會那麽快消失,妳只能按照自己想改變的方式慢慢改變自己,或者發生了什麽事情讓妳突然改變。被別人嘲笑後,我變得不那麽在意別人的嘲笑了。所以不管發生什麽,壹切都是為了讓我們變得更強更好!加油!