馬齒莧可以治療細菌性痢疾，但對感冒引起的壹般腹瀉無能為力。而且馬齒莧性寒，越吃可能腹瀉越嚴重。
2、脾胃虛寒的人最好不要吃馬齒莧。
或者是因為馬齒莧屬於寒性食物，脾胃虛弱、腹寒的人不宜食用，容易增加身體負擔，造成不必要的健康問題。
3.孕婦不宜吃馬齒莧。
馬齒莧性寒，可刺激子宮，引起子宮平滑肌收縮，甚至流產。尤其是有習慣性流產的女性朋友，更是禁止食用馬齒莧。明代李時珍在《本草綱目》壹書中記載，馬齒莧有“活血消腫，潤腸安胎”的功效。但現代研究表明，馬齒莧能使子宮收縮，所以孕婦應避免食用馬齒莧，但臨產前除外。多吃馬齒莧有利於自然分娩。