懷孕初期可以吃山藥嗎？

山藥具有健脾和胃、滋腎益精、益肺止咳、延年益壽等功效。，並具有鎮靜作用，可抗肝昏迷，普通人也可食用。其實山藥更適合糖尿病人、腹脹的人、病後虛弱的人、慢性腎炎患者、長期腹瀉的人。有收斂作用，所以對身體有促進腸胃消化的作用。

懷孕初期可以吃山藥，山藥也叫山藥。它的主要成分是山藥皂，是合成女性荷爾蒙的主要物質。具有滋陰壯陽、增強新陳代謝的功效。山藥塊莖中含有粘液和消化酶，含有多糖和蛋白質成分，可防止心血管脂肪沈積，有助於胃腸消化吸收。孕婦吃山藥有助於消化，讓胎兒吸收更多營養。